乳酸菌と腸の蠕動運動

私たちが便意を感じたりスムーズに排便することが出来るのは
腸が蠕動運動で肛門まで便を運んでくれるからです。

この蠕動運動を活発にするために腸に刺激を与えているのが
腸内細菌の善玉菌の乳酸菌なのです。

善玉菌は腸内を酸性に保ちウイルスや毒素などの進入を防ぎ
感染を防ぎ酸の刺激で腸の蠕動運動を活発化させます。

排便がスムーズになり腸内をキレイな状態にしてくれるのです。

善玉菌は健康を維持するために様々な活動をしてくれますが
このような所でも活躍してくれているのです。



カテゴリー:便秘
エントリー:乳酸菌と腸の蠕動運動
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