乳酸菌とビタミンB

細胞の新陳代謝に不可欠なのがビタミンB郡なのですが
腸内でビタミンB郡を合成しているのは乳酸菌なのです。


ビタミンB郡の不足により皮膚の粘膜の組織が悪化し肌のくすみ、
シミ、吹き出物の原因にもなります。


善玉菌の乳酸菌を増やし腸内環境を整えることで健康的で本当の
美肌を作っていくことになるのです。



カテゴリー:乳酸菌
エントリー:乳酸菌とビタミンB
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